כיצד נעצב תודעה חיובית בגישה חדשה?

נניח לדוגמא שזכיתם ב 30,000 ₪ והם מגיעים עם שתי הצעות:
1. לנסוע ליעד נחשק שחלמתם עליו.
למשל לפלנד, כולל הכל: טיסות, לינות, אוכל, צילום הזוהר הצפוני ועוד פעילויות.
2. רכישת פריט יקר עליו אתם מפנטזים זמן רב.
לדוגמא: תיק כלשהו, אפניים חשמליים או גאדג'ט רציני אחר.

במה תבחרו?

רגע לפני שנדבר על הבחירה שלכם, בואו נדבר כמה מילים על הגישה הקלאסית של הפסיכולוגיה: גישה זו באה לתת פתרונות לבעיות שאנשים מציגים.
המטרה העיקרית היא הפחתת סבל תוך כדי הבנת הקשיים. במשך שנים רבות זו הייתה התפיסה וכך אנשים חיו.

כיום, יש גישות חדשניות יותר. אחת מהן נקראת "הפסיכולוגיה החיובית". מטרתה העיקרית היא לשפר את הרווחה האישית, את השלומות (well-being) תוך כדי בניית החוזקות ומימוש הפוטנציאל האישי.

ההשקעה בשיפור הרווחה הנפשית שלנו מתחילה בתודעה.